Google Map

今日　届いた　Google Mail

すごいね　　　　初めて　届いたんです

コツコツ　　　も　　チリ　　〜　〜　　〜

南米じゃないよ　　 （haha 呑気だね ♬）

m.ameb/過去の写真

抜けている写真も　あるけれど

文明の進歩　　　　に　　　　　　驚きです

Mailを　　　　　　Googleに　　　移して　　　安心も　束の間

受診Mail                 消去したら　　消えちゃった　（クルクルぱぁ〜　やね）

写真も　　　　　　思い出探検　　に　お手伝いして　くれる　パートナー

今日は　　　　　　

　　　　　　　　　夕方6時から　定例コース　（夏場は近場で我慢）

西日は　　　　　　山に遮られ　 涼しい　　　（汗は出るよ）

１時間半の　　　　Rideです

走行時間　　走行距離　　平均時速/ケイデンス　　　最高速/ケイデンス　

1:05:27 　　　22.36 　　　　20.5 　48 　　　　　　　57.7　  110

週２ペースで　　　走ってます

最後に　一節　お披露目させて　ください　ね

Hel 14.12

また、あなたがたがイエス・キリスト、

　　　　　　　　　すなわち神の御子、

　　　　　　　　　　　　天地の①父、

時の初めからの

　　万物の創造主の来臨を

　　　　　　　　　知ることができるようにするためであり、

さらに

あなたがたがイエス・キリストの来臨のしるしを知って、

　　　　　　イエス・キリストの御名を

　　　　　　　　　　　　　　　信じられるようにするためである。

皆様方の
　　　　　健康　安全　と　心の平安が

イエス・キリストの　贖いの　助けにより

　　　　　　　　　　　　　　守られますよう

心から　　お祈りいたします

　　　　　　　　　　2020/8/18　23:29   記

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　michio😀